지역 사회 건강 박람회

지역 사회 건강 박람회

지역 사회에서 의학적 도움이 필요한 이들에게 의료 선교사로 봉사하는 교인이 많다고 들었습니다. 이런 봉사는 어떻게 실시하면 되나요?

건강은 전 세계 모든 국가와 민족이 추구하고 원하는 것입니다. 의료 시스템이 아주 발달한 곳도 있지만 대부분의 건강 관리는 진단과 치료 위주의 시스템 안에 제한되어 있습니다. 그리고 의료 비용이 많이 들기 때문에 의료 혜택이 골고루 주어지지 못하는 곳이 많습니다.
깨끗한 물, 하수 시설, 접종 프로그램과 같은 공중 보건 대책이 전염병 감소와 수명 연장에 큰 영향을 미칩니다. 그러나 이러한 대책이 전 세계적으로 어디서나 다 실행되는 것은 아닙니다. 정부마다 공중 보건 대책을 크게 강조하고 있지만 이른바 비감염성 질환(NCD)이 급격히 늘고 있으며 이 질환은 생활 양식 요인과 관련이 큽니다. NCD의 주요 사례로는 심장병, 뇌졸중, 암, 당뇨, 만성 호흡기 질환을 들 수 있습니다. 모든 사람과 지역 사회에 영향을 끼치는 질환입니다.
잘 알려져 있으면서 전 세계적으로 비슷하게 나타나는 주요 위험 요인은 다음과 같습니다.
￭ 흡연
￭ 포화 지방과 트랜스 지방이 많은 음식 섭취
￭ 과도한 소금 섭취
￭ 음주
￭ 과도한 설탕 섭취, 특히 가당 음료
￭ 운동 부족
￭ 비만
NCD는 해결하기 힘든 문제로 부각되고 있으며 세계보건기구와 유엔에서는 국제 고위급 회의를 열어 NCD에 주의를 환기하고 이 질병을 박멸하거나 적어도 발생 수를 줄이려고 노력하고 있습니다. 완전히 예방 가능한 NCD가 많고 위험군은 쉽게 판별됩니다. 지금이야말로 각 교회가 지역 사회 건강 센터가 되어 교인들이 건강 증진에 앞장서야 할 적기입니다.
그렇다면 어떻게 해야 우리가 사는 지역 사회에 변화를 불러일으키고 친구를 사귈 수 있을까요? 먼저 걷기와 재미있는 달리기 대회를 조직해 볼 수 있습니다. 가령, ‘즐거운 5킬로미터 걷기/달리기 대회’는 인기가 아주 좋아서 먼저 시도해 볼 만합니다. 걷기 대회와 함께 건강 엑스포나 건강 박람회도 조직해 볼 수 있습니다. 이러한 건강 행사에서는 건강 관련 부스를 여럿 설치하여 각종 건강 상태를 보여 주고 신체 건강과 정신 건강이 어느 정도인지 측정해 줍니다. 혈압과 혈당, 콜레스테롤 측정도 효과적인 비용으로 진행할 수 있습니다. 체질량 지수(BMI) 측정치는 아주 유익합니다. 체질량 지수와 혈당 지수를 측정하다 보면 건강 박람회에 왔던 많은 사람이 당뇨에 걸렸거나 당뇨 전 단계에 있다는 사실을 알게 됩니다.
이러한 행사는 건강한 영양 섭취, 금연, 금주해야 하는 이유, 건강의 중요성, 신체 내외적 물의 사용, 필수적인 햇볕 쬐기, 삶의 균형(절제), 심호흡, 옥외 활동의 필요성에 대해 대중에게 교육할 수 있는 절호의 기회입니다. 세상에는 수면 부족에 시달리고 전자 기기를 거의 끊임없이 사용하면서 여기에 ‘중독’된 사람이 많습니다. 따라서 휴식과 수면을 강조하는 박람회 부스가 언제나 꼭 있어야 하며, 방문객 대부분이 유익을 얻을 것입니다.
요리 시범과 채식 요리 강좌를 광고하고 거기에 따라 실시할 수도 있습니다. 짐바브웨 치퉁귀자의 행사는 매우 인상적이었습니다. 거기서는 청각 장애인을 위한 요리 강좌를 진행하고 있었습니다! 깊이 생각하고 준비한 행사는 큰 호응을 받았습니다!
이러한 건강 증진 노력이 전 세계적으로 이루어지고 있으며 이것을 통해 친구를 사귀고 건강과 희망이라는 은혜 충만한 기별을 전하고 있습니다. 실용적인 방식으로 사람들의 필요를 채워 주며 하나님의 사랑과 긍휼을 보여 주는 것입니다.
그에 따라 어떤 결과가 나타날까요? 한 가지 확실한 것은 우리의 사랑을 통해 우리가 그리스도인이라는 사실을 사람들이 알게 된다는 점입니다.

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